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　　委内瑞拉全国代表大会主席豪尔赫·罗德里格斯9日在社交媒体发文说，该国近日发生的两次强震已造成3889人死亡、16740人受伤。

　　委官方最新统计数据显示，截至目前已有6462人获救，仍有17907人无家可归。自6月24日强震发生以来，该国已记录到1142次余震。

编者按：寒冬已至，民间有言“冬令进补，来年打虎”，这正是中医顺应四时养生理念的体现。但进补重在“辨证施补”，若补不对症，不仅无益，反而可能伤身。怎样才能快速准确地识别自身体质，实现科学进补？本期为您梳理四种常见体质的核心辨识要点及对应的调理方案。

科普专家：张艳虹，中国中医科学院西苑医院综合内科副主任医师

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